Puntos claves que pueden alterar las redes sociales
Como ya comentamos anteriormente las redes sociales pueden considerarse un arma de doble filo, pudiendo causar problemas que debemos de prevenir. Ahora bien, aún existen más problemas que pueden provocar las redes sociales en nuestra sociedad, por lo que podemos considerar esto como una segunda parte.
Estrés, y ya no en el trabajo
En el año 2015 y tras un extenso estudio en el Pew Research Center de Washington en el que trataron de encontrar relación entre el estrés y las redes sociales se encontró que la red social de Twitter parecía producir mayor estrés en mujeres al hacerlas conscientes del estrés de otras mujeres. Aunque por otro lado, también encontramos que el relacionarse a través de mensajes en Twitter ayudaba justamente a desestresar.
Parece ser que no pudieron extraer las mismas conclusiones para los varones ya que el informe indica que estos últimos se encuentran más distanciados de las redes sociales a nivel personal.
En general y para concluir de este estudio se ha podido concluir que las redes sociales podrían estar relacionadas con niveles bajos de estrés, sin poder afirmar más allá.
Ansiedad, nada bueno
¿Quién no se ha sobresaltado al recibir un mensaje esperado en el móvil? Bien, un estudio de la revista Computers and Human Behaviour reveló las personas que utilizan 7 o más redes sociales, sí parecen muchas pero existen más, son hasta 3 veces más propensos a sufrir ansiedad aguda que aquellos que utilizan 1 o 2.
A pesar de todo esto podemos observar que estas conclusiones pueden extraerse sin realizar ningún estudio ya que el tener que gestionar 7 perfiles en redes sociales ha de consumir gran cantidad de tiempo. Por lo que las conclusiones son, que no está clara la relación entre la ansiedad y las redes sociales, al menos en este estudio.
Autoestima, nunca la pierdas
Todo el mundo publica su vida idealizada en las redes sociales. Pocas son las personas, que sin buscar el victimismo, publican su día a día sea bueno o malo. Este comportamiento hace que como individuos nos replanteemos nuestras propias vidas y situaciones personales llegando a pensar que no estamos a la altura.
El siguiente estudio por parte de Scope con una población de 1500 personas de entre 18 y 34 años muestra que los encuestados se ven menos atractivos tras hacer uso de las redes sociales.
Otro estudio de Penn State en EEUU puntualiza que ver fotos de otras personas puede debilitar el autoestima de aquellos que las visualizan por tratar de comparar imaginando un contexto para esas imágenes totalmente idealizado.
Algunos estudios de la universidad de Ohio y Iowa declara que las mujeres acentúan el hecho anteriormente indicado al aportar mayor imaginación a estas imágenes.
Muy interesante saber que los llamados selfies no afectan tanto como otras publicaciones.
Bienestar, difícil de definir
El bienestar no es algo que se pueda medir más allá de la percepción y la información que aporten los encuestados por lo que los resultados son difíciles de medir y fácil de interpretar. El primer estudio indica que tras 14 días y haciendo que las personas respondieran un cuestionario 5 veces al día concluyeron que cuanto más tiempo pasaban las personas en Facebook peor se encontraban tras hacer uso de la mismas. Incluso en algunos casos reducción en la satisfacción vital.
Por otro lado, otros estudios revelan que en ocasiones el utilizar la red de Facebook ha favorecido al bienestar de los usuarios. Por lo que parece que el bienestar es uno de los puntos más complejos de evaluar al enfrentarlo a las redes sociales.
Ante esto los últimos estudios tratan de acotar la población que se estudia indicando que el nivel de bienestar parece reducirse en los casos de individuos socialmente aislados.
Aún nos quedan algunos puntos que tratar como el de las relaciones, la envidia y la soledad que trataremos en nuestra próxima publicación.
¿Alguna vez has sentido estrés o ansiedad, aunque solo sea de forma puntual?
